Turbó diéta eredmények

Bevallom, eddig nem volt nagy gondom a súlyommal, az elmúlt fél év azonban viszonylag lustán telt, és amit a mozgásban kihagytam, az evésben bepótoltam, aminek pár hónap alatt meg is lett az eredménye. Az alattomosan felkúszó kilókat senkinek nem kell bemutatni, a legtöbbünk már találkozott velük. Amikor pedig az ember szembesül az ellenséggel, akkor gyors csapást szeretne mérni rá.

Az életmódváltáshoz nem éreztem elegendő erőt magamban, és egyszerűbb megoldás után néztem.

A Turbó-diéta két hét alatt ígért változástés mivel a hosszabb távú lemondásra nem éreztem magam képesnek, belevágtam. A diéta lényege, hogy a proteines turmixon kívül, melyet az előre megvásárolt porból és tejből, illetve vízből kell kikeverni, csak zöldséglevet és cukormentes folyadékot lehet inni, és semmilyen szilárd táplálékot nem szabad fogyasztani, legalábbis az intenzív program során.

A versenyre rengetegen jelentkeztek, közülük többféle korosztályban és élethelyzetben lévő szerencsések - összesen 9-en - kezdhették el a fogyókúrát az IdealBody®® támogatásával.

Én a kúrához három doboz turmixport vásároltam, vanília- és eperízben, valamint beszereztem egy jó adag zöldséget, hogy megfőzhessem a zöldséglevest. A proteines por mellé antioxidáns-kapszulákat is vásároltam, hogy ne szenvedjen vitaminban hiányt a szervezetem. A szervezet nem koplal a turbó diéta eredmények során, így a fogyókúra nem kínszenvedés.

A minőségi és mennyiségi fehérjebevitelnek köszönhetően a szervezet minden bevitt tápanyagot hasznosít, turbó diéta eredmények alacsonyabb energiabevitel hatására a saját, elraktározott zsírtartalékaival pótolja a hiányzó napi energiát, a kilók a zsírraktárból tűnnek majd el, szemben sok más fogyókúrával" - olvasható a diéta honlapján. Így diétáztam Hát ez turbó diéta eredmények ígéret lebegett a szemem előtt, amikor belekezdtem a diétába. Bevallom, hogy a béltisztítást nem csináltam meg, de biztos, hogy azzal együtt még hatékonyabb a program.

1. Fogyás sikertörténetek 50 font
2. Velvet - Trend - Két hét alatt 13 kiló ment le a turbódiétával, négy emberről
3. Étrendre van szükséged, amivel kalóriadeficitbe kerülsz.

Mivel én az intenzív kúrát választottam, magyarán azt, hogy nem eszem semmi mást, egy kicsit féltem, hogy első nap délutánra lefordulok a székről az éhségtől. A turmixot nagyon könnyű elkészíteni, én turmixgépben kevertem össze a port és a tejet, de beszerezhető egy pohár is, mellyel a munkahelyen is könnyen összeállítható az ebéd.

Az epres és a vaníliás ízt váltogattam, és nagy meglepetésemre nem voltam éhes. Második nap már elkészítettem a zöldséglevest, természetesen szigorúan csak a levét fogyasztottam. A kávéról nem mondtam le, de nem cukroztam, csak egy kis tejet tettem bele.

A diéta maga könnyen tartható, de az biztos, hogy némi kitartás kell, hiszen változatosnak éppen nem mondható, ugyanakkor, mivel éhséget nem éreztem, nem kívánt különösebb megerőltetést a program. A változás az első hét után következett be, a kollégáim meg is jegyezték, hogy keskenyebb a combom, és a csípőmön is látszik, hogy fogytam. Ez kellő lökést adott a második hétre.

helyimertek.hu fórum - Két hetes diéta

A kúra fokozott folyadékbevitelt kíván, de ez sem volt probléma, mivel állandóan szomjas voltam, így a két és fél liter ásványvíz elfogyasztása nem esett nehezemre. Bevallom, a második hét végére már nagyon vágytam az ízek után, de kitartottam, és megérte.

Ünnepélyesen nyolc szem aszalt szilvával törtem meg a diétát, a rágás élménye elsőre furcsa turbó diéta eredmények. Másnap könnyű ételeket fogyasztottam.

Összesen hat kilót adtam le a két hét alatt, és combomon a cellulitisz is érzékelhetően csökkent. Kíváncsi voltam, hogy vajon tényleg elkerülhető-e a jojó-effektus, vagy az intenzív fogyást gyors hízás követi-e.

Akik használták a turbó d-t, milyen eredményt értek el? Véleményeket is szeretnék. Turbó diéta 14 napos vélemények, Kipróbáltuk: A leghatékonyabb diétamódszerek - Blikk Akik használták a turbó d-t, milyen eredményt értek el? Ha valamit kihagytunk, írj nekünk, kérdezz bátran!

Szerencsére nem így történt, és azóta sem jöttek vissza rám a cöliákia tünetek fogyás. A diéta sokkal tudatosabbá tette a táplálkozásomat, azóta tartom az este hét után nem eszem programomat, kevesebb édességet eszem, és megmaradt a folyadékbevitel mértéke is, így aztán nagyon meg voltam elégedve a Turbó-programmal.